การเป็นตะคริวบ่อยๆ อาจไม่อันตรายต่อชีวิตโดยตรงในส่วนใหญ่ แต่มันสามารถเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องการการดูแลหรือการรักษาที่เฉพาะเจาะจงได้ ตะคริวเกิดจากการหดตัวอย่างกะทันหันและไม่สมัครใจของหนึ่งหรือหลายกล้ามเนื้อ
สุขภาพกระดูกและข้อเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้สูงวัย เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะเริ่มสูญเสียความหนาแน่นของมวลกระดูก และข้อเข่าจะเริ่มเสื่อมลง ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่าและกระดูกพรุน
มือเท้าชา ขาดวิตามินอะไร ? อาการมือเท้าชาอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงการขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด โดยทั่วไปแล้วอาการชาอาจเกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินเหล่านี้
การเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพที่เหมาะสมควรพิจารณาจากอายุ เพศ ประวัติสุขภาพของตนเองและครอบครัว รวมถึงปัจจัยเสี่ยงที่อาจมีต่อโรคต่างๆ นี่คือรายละเอียดเพิ่มเติมของการตรวจแต่ละประเภทที่อาจรวมอยู่ในโปรแกรมตรวจสุขภาพ
ข้อเข่าเสื่อม หรือ โรคข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis) เป็นโรคที่พบบ่อยในข้อต่อต่าง ๆ และมักเกิดขึ้นที่ข้อเข่า การรักษาข้อเข่าเสื่อมสามารถรักษาได้หลายวิธี แต่ก่อนอื่นเราจะพาไปความรู้จักกับโรคนี้อย่างละเอียดกันครับ
ต่อมลูกหมากโตหรือโรคต่อมลูกหมากโต (Benign Prostatic Hyperplasia หรือ BPH) เป็นสภาวะที่พบบ่อยในผู้ชายที่มีอายุมากขึ้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับการขยายตัวของต่อมลูกหมากที่ไม่ใช่มะเร็ง
รอยแตกลายหรือที่รู้จักในภาษาอังกฤษว่า “stretch marks” เป็นเส้นๆ หรือแถบๆ บนผิวหนังที่มีลักษณะเหมือนแผลเป็นและมักมีสีที่แตกต่างจากผิวหนังปกติรอบข้าง มันเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังขยายตัวอย่างรวดเร็วเกินไป
กระเป๋าสตางค์ผู้ชาย ไม่เพียงแค่ใช้เก็บเงินสด หรือเอกสารสำคัญเท่านั้น แต่ยังแสดงออกถึงความเป็นตัวเอง เสริมสร้างความมั่นใจ และภาพลักษณ์ที่ดีต่อผู้ใช้งานอีกด้วย
วัยทองในผู้ชาย มีสาเหตุหลักจากการลดลงของ ฮอร์โมนเทสทอสเทอโรน ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ที่อาจกระทบต่อจิตใจ ตลอดจนการดำเนินชีวิตหากไม่สามารถปรับตัวได้
การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแค่ดูร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นการดูแลจิตใจและความสมดุลในชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ โดยฉพาะปัญหาเรื่องกระดูกและข้อเสื่อมเป็นปัญหาที่สามารถพบเจอได้บ่อยในผู้สูงอายุ
